de las personas y los grupos cuando están viviendo
una situación de cambio y/o pérdida.
Propuesta enmarcada en los principios de la Ecología Emocional, de la Recuperación del Duelo y de LK Movimiento Inteligente que promueve hacer “tangible lo intangible” y de manera consciente se invita a escoger crear opciones de vida ante las reacciones emocionales y los patrones de comportamiento que se experimentan al afrontar cambios y pérdidas.
Espacio caracterizado por una escucha activa predominando el respeto por las ideas y sentimientos de quién consulta, donde se ofrecen herramientas de ayuda con las necesidades que se presenten.
Se puede realizar de forma personal o virtual.
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Espacios de encuentro que favorecen el crecimiento de las personas y grupos
Se llevarán a cabo cuando el grupo se conforme con un mínimo de 4 personas.
OPCIONES GRUPALES
ACOGIENDO LAS EMOCIONES
ACTIVANDO LA CALMA
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AÑOS MARAVILLOSOS
EJERCITÁNDOTE SIN ESFUERZO
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ILUMINANDO LA GRAVEDAD
COMPARTIENDO CAMINOS
¡Hola!
¿Cómo te fue con tu diario del mejor yo posible?? ¿Te aventuraste a escribirlo?
Si aún no lo has hecho, regálate ese momento para que crees la versión de ti que hace posible vivir lo que anhelas. Una vez que la tengas esbozada “agradécela”.
Y, te invito a incluir en este mes de mayo la práctica de esa pauta para alcanzar la felicidad: expresar gratitud
En la Escuela de Alquimia, Escuela de Transformación Personal proponen esta fórmula mágica:
Ellos dicen que la meta última para practicar la gratitud es sentirla de manera intencional tanto como puedas porque es la fuerza del sentimiento lo que acelera la magia en tu vida.
Así que, a practicar!!!!
Gracias por darte el tiempo de leer y de tener el gusto por crecer, aprender y compartir.
Luz María Tavera Z
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