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Cuando llegamos a octubre pensamos: “Oh se acabó el año”.

Hola,
Cuando llegamos a octubre pensamos: “Oh se acabó el año”.

¿Te ha sucedido? La verdad es que ese pensamiento puede traerte vivencias agradables o no tan agradables, dependiendo de tus experiencias anteriores y tus expectativas.

Mi invitación es que, más allá de lo que acostumbre a hacer tu mente, tu atención se centre cada vez más en el presente. Eso te ayuda a transitar tu vida sintiendo más seguridad y confianza porque estás en conexión contigo.

En este octubre, entonces, ¿a qué le deseas poner atención?  ¿Qué de ti necesita tu atención?

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ACOGIENDO LAS EMOCIONES
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EJERCITÁNDOTE SIN ESFUERZO
Sigue el 2X1 para que convides a alguien a conectarse con esta técnica de conciencia corporal…
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